毛穴のたるみは老け顔の原因
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毛穴のたるみは老け顔の原因
顔がたるんで見えるのは、皮下脂肪が減少して皮膚がたるむことが原因だと
思われがちですが、実は毛穴がたるむことで、顔全体が老けた印象になるのです。
毛穴のたるみの原因は、角質層の乾燥やコラーゲンの減少、
紫外線やストレスの影響で発生する活性酸素、毛穴を刺激する過酸化脂質などです。
ですから、毛穴のたるみには、これらを改善することがポイントなのです。
まず、お肌が乾燥しないように、紫外線対策をしっかりすることです。
そして保湿効果の高いヒアルロン酸などの成分が配合された
化粧水などで潤いをたっぷりと与え、乾燥を防ぎます。
また、毛穴の開きには美肌に効果的に成分「ビタミンＣ」が有効です。
ビタミンＣはそのままではお肌に吸収されにくいので、
リン酸型に形を変えた「ビタミンＣ誘導体」が配合された
スキンケア商品がおすすめです。
ビタミンＣが毛穴をキュッと引き締めてくれますよ。
そして、毛穴に皮脂が溜まらないようにお肌を清潔に保つことや、
紫外線に当たらないようにしたり、できるだけストレスを発散させるように
することも大切です。
皮脂の過剰分泌は、普段の食生活とも深い関係がありますので
ビタミンたっぷりの緑黄色野菜やフルーツなどを積極的に摂取するといいですね。